Supere os Sintomas do Primeiro Trimestre da Gravidez
Surpreendida com o resultado do teste de gravidez, você conta ao seu marido a notícia logo de manhã. Depois vocês se sentem tão felizes que se abraçam por minutos e lágrimas rolam dos seus olhos.
Todas as emoções de felicidade, medo, surpresa e aceitação se manifestam dentro de vocês. Não existe palavra exata para descrever este sentimento.
Agora você precisa se preparar para os próximos eventos.
Os próximos nove meses das suas vidas vão ser mais emocionantes do que tudo que já aconteceu antes. Você vão viver mudanças inesperadas, memoráveis e estranhas.
No geral, a gravidez é dividida em três trimestres, cada um com sua natureza.
Dê uma olhada nos sintomas gerais que você vai ter no primeiro trimestre da gravidez – Um momento crucial no qual você precisa tomar cuidado.
As dicas que vamos lhe dar vão te ajudar a aproveitar essa incrível jornada. Aproveite.
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Enjôo matinal.
A nâusea e o vômito são dois sintomas comuns na gravidez. Bebidas quentes, biscoitos e frutas frescas são ótimas opções para aliviar esse sintoma.
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Urinar frequentemente.
O aumento do útero pode causar um pouco de pressão na bexiga, ir frequentemente ao banheiro é normal.
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Seios macios.
O aumento de hormônios faz seus seios incharem e se tornarem mais sensíveis, mais cheios e pesados. Compre sutiãs mais confortáveis ou evite o usar sutiãs, quando você puder .
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Cansaço incomum.
Não se esforce demais, descanse quando puder e evite a fadiga.
- Os desejos por alimentos diferentes são normais. Foque em uma alimentação com bastante nutrientes para ter uma boa saúde e afetar positivamente o bebê.
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Mau humor.
A grande mudança dos hormônios no corpo pode causar o mau humor. Exercícios leves podem ajudar com o mau humor. Além disso, pense que é apenas uma preliminar do grande desafio que você vai ter quando o bebê chegar.
Talvez você não perceba que está grávida até chegar na quinta ou sexta semana. Mas assim que você descobrir, marque uma consulta com o seu médico.
Fale com seu médico sobre a gravidez. Algumas anormarlidades congênitas podem ser observadas no terceiro mês da gravidez ao se utilizar certos exames. Consulter um médico caso algo inesperado ocorra.
Leia muitas informações sobre gravidez. Saber o que acontece no seu útero – e na gravidez no geral – vai fazer você se sentir seguro e confortável.
Lembre-se de curtir essa experiência incrível que você nunca vai esquecer na vida. Elas vão ficarem marcadas na sua mente por toda a sua vida, mais pra que não fique só pra você, faça muitas fotos, filmes curtos, faça um diário, anote tudo no seu caderninho, crie um canal no youtube e grave videos, e compartilhe com o mundo a sua felicidade e as ocorrências durante esses 9 meses fantásticos de sua vida.
