Descubra como conseguir engravidar
em 90 dias!
Para muitas mulheres, perceber a resposta negativa no teste de gravidez é uma das maiores frustrações. E continuar tentando uma gestação às vezes se torna mais um fardo do que realmente um momento prazeroso entre os pais. Mas existem formas de conseguir engravidar!
Muitas vezes essa dificuldade acontece por conta da saúde reprodutiva, que pode estar comprometida por alguma razão. E a maioria dos médicos acaba focando apenas na questão hormonal, tratando isso com remédios e pílulas manipuladas.
E na verdade, as falhas nas tentativas de engravidar estão, geralmente, relacionadas justamente a essa saúde reprodutiva comprometida, e não somente aos hormônios. E no fim das contas, o tratamento médico não responde como esperado, e traz ainda mais uma frustração para o casal.
Veja quais são as nossas dicas e sugestões para que você aumente as suas chances de conseguir engravidar em um ciclo de 90 dias, e entenda que existem algumas coisas no seu corpo que precisam (e podem!) ser corrigidas para que a gestação aconteça!
Cuide-se para conseguir engravidar, e conquistar o que você tanto deseja!
Muitos fatores físicos comprometem o sucesso de uma gestação. Mas nada é pior do que a devastação emocional de uma mulher que está tentando engravidar e não consegue ver os benditos dois risquinhos no teste de farmácia!
Isso gera uma frustração intensa, e faz com que muitas mulheres até mesmo entrem em quadros depressivos. Será que eu não sou capaz? Por que só comigo? E apesar de ser tomada por uma forte sensação positiva em alguns momentos, tudo vai por água a baixo quando o retorno do teste é negativo novamente.
No fim adas contas, o que você está fazendo é seguir todas as prescrições de seu médico, e obedecer a cada nova regra para tentar tornar a gestação uma realidade em sua vida! E apesar de toda a sua disciplina, o seu corpo ainda não conseguiu gerar uma criança. Mas se acalme!
Os médicos acabam não contando, mas a maioria dos tratamentos médicos voltados para conseguir engravidar possuem uma taxa imensa de incerteza. Para algumas mulheres pode dar certo, mas para muitas outras eles simplesmente não surtem efeito algum.
Mas, você acreditaria se eu dissesse que existem algumas coisas que podem lhe ajudar a ter sucesso em sua gravidez em um ciclo de 90 dias? Isso mesmo! Três meses para conseguir o que você tanto almeja! Vamos explicar todos os detalhes a seguir!
Entenda o que desencadeou o seu problema de fertilidade!
A verdade é que muitas vezes o resultado não vem justamente porque você está fazendo o tratamento errado.
E isso é porque a medicina moderna não sabe como tratar doenças crônicas, inclusive aquelas relacionadas a infertilidade. E por isso esses tratamentos não trazem resultados.
Podemos dizer que a medicina moderna é inconsistente e imprevisível, e por siso alguns ciclos de tratamento acabam falhando.
E acredite: isso não acontece só com você! Se você mantiver contato com outras mulheres que também estão tentando engravidar, vai descobrir que todas elas passam pela mesma situação frustrante.
• Mas então, o que fazer?
A primeira coisa que você precisa fazer para ter sucesso em suas tentativas de engravidar é entender os motivos que podem levá-la a esse aparente quadro de infertilidade. Existem muitos fatores que estão relacionados a isso, e alguns deles são:
• Dietas erradas;
• Acúmulo de toxinas;
• Estresse crônico;
Isso está diretamente relacionado ao estilo de vida moderno, é claro. Cada vez menos tempo sobrando para momentos de descontração e atividade prazerosas, acúmulo de tarefas, falta de tempo para manter uma boa alimentação e etc.
E o resultado disso é um corpo cheio de problemas metabólicos, hormonais, imunológicos e outros.
Acaba que os médicos indicam tratamentos que não agem na raiz do problema, e apenas mascaram os sintomas, mas não impedem a falência das células e órgãos essenciais.
VOCÊ ESTÁ TENTANDO ENGRAVIDAR?
” Não há mais o que fazer” Não desanime se você ouviu essa frase.
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Solução: Encontre a raiz do problema para conseguir resolvê-lo!
Você deve estar se perguntando: como então eu posso resolver o meu problema de fertilidade, uma vez que não devo depositar todas as minhas fichas na medicina moderna tradicional, e enfim conseguir engravidar?
A solução para isso seria promover mudanças em seus hábitos alimentares e adotar um estilo de vida mais saudável, o que culminaria em uma saúde mais resistente, inclusive na questão de fertilidade!
Veja alguns dos problemas mais comuns, que podem ser a peça chave para você entender o que está ocorrendo em seu corpo, e porque engravidar parece tão difícil!
• Períodos irregulares.
• Anovulação (ovários não estão liberando o ovo)
• Sistema hormonal desequilibrado (níveis incorretos de HAM, HSG, FSH, Prolactina).
• Outros problemas de fertilidade (SOP, miomas, trompas de Falópio bloqueadas …)
Então, antes e tudo é importante que o problema seja investigado a fundo. Ou seja, é essencial descobrir o que está causando o seu problema de fertilidade. Somente assim você realmente poderá se dedicar a um tratamento verdadeiramente eficaz.
E embora diagnosticar um problema seja uma tarefa difícil, podemos considerar algumas observações científicas como base para chegarmos a uma conclusão. Falaremos sobre isso no capítulo seguinte!
Má alimentação e excesso de medicação podem ser causadores da infertilidade feminina!
Provavelmente nunca te contaram isso, mas existem alguns alimentos e medicamentos – que são amplamente vendidos em todo o mundo – que podem causar problemas crônicos, e desencadear um quadro de infertilidade feminina.
• Alimentos processados:
Os alimentos industrializados são carregados de substâncias químicas, e muitas vezes trazem um valor nutritivo baixíssimo. Glúten, produtos transgênicos, produtos lácteos com baixo teor de gordura e muitos alimentos que são normalmente consumidos por brasileiros e pessoas do mundo inteiro podem ser responsáveis por uma série de doenças crônicas.
E essas doenças podem realmente trazer a tona uma dificuldade maior para engravidar. Mas os problemas não param por aí! A indústria farmacêutica pode ser outra grande responsável por essa sua dificuldade em conseguir engravidar.
• BPA:
O risco de aborto aumenta consideravelmente quando a mulher é exposta ao BPA – bisfenol A. E esse é um elemento que está presente em muitos produtos e aparelhos que consumimos atualmente, tais como DVDs, computadores, eletrodomésticos, revestimentos para latas de comida e bebida, e muitos itens plásticos, tais como:
• Brinquedos;
• Talheres descartáveis;
• Entre outros.
Justamente por apresentar um perfil nocivo à saúde devido a alguns de seus componentes, o BPA passou a ser proibido na fabricação de mamadeiras. Mas isso nos faz ver que ele realmente pode ser um problema para mulheres gestantes.
Uma exposição frequente a esse elemento pode levar a mulher a se tornar infértil, e é uma coisa que está muito presente no estilo de vida moderno, sendo quase impossível se manter completamente livre dele.
• Medicações:
Também temos que incluir nessa lista alguns medicamentos que acabam por aumentar em até 75% das chances de uma mulher se tornar infértil. É o caso de remédios muito corriqueiro, tais como:
• Aleve;
• Motrin;
• Advil.
Essas medicações devem ser consumidas com moderação, e somente mediante prescrição de um médico de sua confiança! Isso ajudará você a ter um melhor controle sobre a sua fertilidade.
• Estilo de vida:
Também podemos dizer que as chances de se tornar infértil quase dobram se as mulheres levarem uma vida muito estressada, e cheia de problemas. Por isso [e essencial dedicar um tempo à sua saúde mental!
Fazer meditação, realizar tarefas que lhe tragam prazer, se sentir bem consigo…tudo isso é importante se você está em busca de maiores chances de engravidar para constituir a família que sempre sonhou.
Evitar bebidas alcoólicas e cigarro é essencial para que você consiga engravidar!
E como falamos antes, manter os bons hábitos é importante. Então não é de se assustar que o consumo de coisas como álcool e drogas seja evitado para que você consiga engravidar mais facilmente.
Essas são substâncias que definitivamente podem comprometer, e te prejudicar para conseguir engravidar. Então evitar esse tipo de consumo é muito importante, e ajudará você a manter uma vida mais saudável e equilibrada!
• Outros fatores relacionados à infertilidade:
Os gases comumente emitidos no trânsito podem ser facilmente associados ao risco de infertilidade. Vários estudos sugeriram que o consumo de cafeína também aumenta o risco de aborto espontâneo.
A dieta tradicional de muitas pessoas causa doenças. É composto de 25% de produtos animais e 62% de alimentos processados e apenas 5% de calorias de frutas e vegetais. Ou seja: baixo teor nutritivo e muita gordura e açúcar.
Bom, mas vamos retomar o ponto principal desse conteúdo – ajudar você a descobrir o que pode estar impedindo a sua gestação!
O que podemos entender até aqui é que, com base em fatos científicos, podemos deduzir que todas as doenças crônicas, incluindo problemas de fertilidade, são causadas por práticas alimentares e de estilo de vida, o que seguimos a cada dia consciente ou inconscientemente.
Então, as práticas dietéticas e de estilo de vida estão causando esse problema para você conseguir engravidar!
Por que o seu corpo não está respondendo ao tratamento para fertilidade?
Agora você sabe a causa do seu problema. Então vamos mergulhar em como consertar seu problema de fertilidade, e ajudar você a conseguir engravidar, finalmente.
Antes de resolver o problema, vamos novamente retomar um assunto e tentar entender por que seu tratamento atual não está lhe dando os resultados desejados. Por que seu corpo não está respondendo ao tratamento dado pelos médicos até agora? Por que será que você não está concebendo, mesmo depois de tentar meses e talvez anos?
• Resumo da história:
O seu médico primeiro lhe prescreve uma medicação. Se isso não funcionar, e você não conseguir engravidar, então ele sugere uma cirurgia.
Se você não engravidar mesmo assim, então FIV E por fim, se isso também falhar, ele provavelmente lhe dirá algumas palavras de consolo, explicando que não é a vontade divina que você se torne mãe biológica.
É importante entender que esse conteúdo não tem a intenção de desmerecer ou mesmo subjugar os métodos oferecidos pela medicina moderna.
Trata-se apenas de uma análise e um esclarecimento a respeito do fato de que, às vezes, esses tratamentos não são eficientes como deveriam, mas isso não significa que não haja soluções para você!
Esses tratamentos tradicionais da medicina moderna possuem muitos pontos falhos e muita imprevisibilidade, e na maioria das vezes ele não enxerga e não atua diretamente no ponto necessário.
• Relatos:
Uma prova da ineficiência desses tratamentos pode ser obtida em diversos relatos de mulheres que alegam não conseguir engravidar devido aos diagnósticos deturpados. Algumas delas passam décadas alegando dores e sintomas que não são devidamente tratados por falta de um posicionamento correto de seus médicos.
Algumas mulheres, por exemplo, precisam remover os úteros e têm seus ovários completamente comprometidos por conta de endometriose que não é diagnosticada, mesmo diante de queixas inúmeras a respeito de dores abdominais.
Doenças Alimentares e Estilo de Vida, Não Cura com Remédios
É preciso acertar o tratamento para que você possa conseguir engravidar! Podemos dizer que é quase como uma loteria, pois, enquanto o tratamento estiver errado, o resultado não virá! Então, o ponto a ser tratado é muito simples:
Você não pode curar doenças alimentares e de estilo de vida usando medicamentos prescritos, fazendo cirurgias ou se submetendo a tratamentos que não tenham foco nessas questões.
Os médicos usam drogas ou procedimentos cirúrgicos dolorosos que fecham o sistema de alarme do seu corpo, ou seja, agem apenas no sintoma, mas não na causa. Os médicos estão praticamente ignorando as mensagens do seu corpo e negligenciando a causa raiz do problema.
Aqui é a parte assustadora: infelizmente, o atraso no tratamento da causa raiz piora ou torna irreversível o problema, comprometendo o seu sistema reprodutivo a longo prazo.
Em essência, o tratamento moderno não aborda a causa raiz do seu problema. É por isso que você não vai conseguir engravidar mesmo depois de tentar meses, e talvez anos.
Dietas e novos hábitos podem ser o caminho para a solução da infertilidade!
Preste atenção nisso: Os problemas de fertilidade muitas vezes estão relacionados aos distúrbios alimentares e de estilo de vida. Você pode se livrar de todos os seus problemas de fertilidade com dietas e mudanças de estilo de vida apenas.
Infertilidade é uma mensagem do seu corpo dizendo que o dano está acontecendo em seus sistemas internos do corpo.
Se você pode perceber este fato, o que parece impossível de resolver se tornará muito mais simples! Então, é hora de parar de ignorar os sintomas, e passar a dar atenção devida ao seu corpo, e ao que ele está tentando lhe comunicar!
Tratar somente os sintomas para se livrar do incômodo não é o caminho mais eficaz. Embora isso traga um alívio imediato, a preocupação e os cuidados deverão se estender para acabar com o problema em sua raiz!
• A comida como cura!
O que estamos dizendo aqui é que para você conseguir engravidar precisa entender que a ferramenta mais poderosa do seu kit de cura é a comida. Não é a cirurgia, não é a medicação, mas sim aquilo que você consome, aquilo que coloca dentro de seu corpo!
Essa é uma filosofia muito comum na medicina chinesa, que entende que você pode, literalmente, comer o seu remédio, e se curar através da comida.
Quando você entender isso, vai se surpreender com a capacidade de auto-reparo do corpo humano! O seu corpo QUER ser saudável, se você simplesmente o deixar chegar nessa condição!
É o que esses novos artigos de pesquisa estão mostrando: mesmo depois de anos batendo em uma dieta horrível, seu corpo pode reverter os danos, abrir as artérias e reverter a progressão de alguns tipos de câncer de maneira surpreendente!
Então, não desanime, e entenda que nunca é tarde demais para começar a se exercitar, nunca é tarde demais para parar de fumar e nunca é tarde demais para começar a comer de forma mais saudável!
O seu corpo é o seu melhor médico!
Então, o que você precisa entender aqui é muito simples: Seu corpo repara distúrbios de infertilidade melhor do que qualquer um de seus médicos! Aprenda a encarar a sua alimentação como uma fonte de cura, como um remédio.
Aí sim, o seu corpo consertará qualquer problema de maneira muito mais eficaz! Então, pare de se preocupar com a incerteza, imprevisibilidade e aleatoriedade da medicina moderna, pois, você pode lutar contra a infertilidade naturalmente, adotando novos hábitos de vida.
Pense em um solo de plantação: para que ele gere frutos e plantas saudáveis, ele precisa ser devidamente fertilizado. O mesmo acontece com o corpo humano!
Quando você fornece as condições certas, a semente brota com certeza. Da mesma forma, se você criar as condições corretas em seu corpo, a concepção é certa e previsível.
Pode parecer algo difícil de entender agora, mas não há necessidade de pensar e complicar demais.
Você precisa fazer apenas cinco coisas para restaurar sua fertilidade. Pode parecer simples demais, mas com certeza são atitudes que irão revolucionar a sua saúde, e tornar o seu corpo apto para a geração de uma criança.
Conheça agora os 5 passos essenciais para conseguir engravidar em 90 dias!
Ao chegar até aqui, você pode perceber que o seu corpo é capaz de se recuperar de anos de maus tratos. Por isso mesmo é importante que você pare de tentar maquiar os sintomas, e passe a se importar efetivamente com a causa raiz, com aquilo que está te impedindo de conseguir engravidar.
Você vai precisar tomar atitudes drásticas em sua mudança de hábitos e de vida. Veja os pontos mais importantes, e conheça os 5 passos para engravidar em um ciclo de 90 dias:
1. Consuma alimentos ricos em nutrientes;
2. Desintoxique seus sistemas do corpo;
3. Aumente sua imunidade;
4. Restaure o equilíbrio hormonal;
5. Reduza seu estresse.
Esses são os 5 passos para que você consiga chegar a um bom resultado, e enfim alcance o seu sonho de conseguir engravidar! Quer você acredite ou não, essas cinco coisas são suficientes para criar as condições perfeitas em seu corpo para hospedar um bebê.
Mas, a questão é que existem dois pontos essenciais a respeito desse “tratamento”: o primeiro é que você deverá fazer tudo isso simultaneamente. Não adianta focar em um e negligenciar o outro!
O segundo ponto é que você deve seguir isso por pelo menos 90 dias consecutivos, de modo que o seu corpo possa realmente recuperar a saúde e o funcionamento pleno, e você venha a conseguir engravidar.
Vamos nos aprofundar em cada passo, e entender melhor como você pode cumprir esse ciclo!
Agora que você já sabe quais são as condições básicas para conseguir engravidar em 90 dias, vamos nos aprofundar em cada um dos cinco passos, e compreender melhor como eles trarão benefícios radicais para o seu corpo.
• Consuma alimentos ricos em nutrientes:
Muitas das coisas que comemos no dia a dia são carregadas de açúcares, sódio e diversos elementos químicos de conservação, mas são muito pobres em nutrientes. Esse é um dos grandes causadores de problemas variados de saúde!
Além disso, existem vitaminas naturais, a base de ervas, que você pode consumir para conseguir tornar o seu sistema ainda mais fértil, aumentando as chances de conseguir engravidar.
Também deve tomar cuidado para não tomar chás que podem prejudicar a sua gestação, como é o caso de sassafrás, goldenseal e poejo, que são conhecidas por terem efeitos nocivos para o embrião.
Também é muito importante garantir que os suplementos que você toma são sem glúten e não devem conter cores artificiais e conservantes, que podem prejudicar a sua saúde e te impedir de conseguir engravidar.
Foi um pouco longo, mais a tempos eu queria falar isto como você, espero que possa ajudar na sua jornada.
Como Carinho é amor.
Maria das Graças
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